ПОДГОТОВКА К НАКЛОНАМ ГОЛОВЫ НАЗАД
Внимание! Прикоснитесь картой EVE с меткой RFID к считывателю сигнала на индивидуальном терминале до начала работы на тренажере
- При необходимости, амплитуду движения можно настроить. Для этого поднимите верхнюю плашку в верхней части весов на желаемую высоту и зафиксируйте его положение регулировочным штифтом
- При выборе нагрузки рабочий рычаг можно слегка прижимать вниз, если это необходимо, для правильной установки регулировочного штифта в наборе весов
- Установите уровень нагрузки и диапазон движения в соответствии с лечебным планом
- Заблокируйте рабочий рычаг в вертикальном положении с углом в 0° градусов
- Настройте положение сиденья и упора для груди в соответствии со значениями в лечебном плане, усадите пациента в тренажер в соответствии с инструкциями для тестирования на этом тренажере
нажмите, чтобы увеличить изображение
НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ НАЗАД (РАЗГИБАНИЯ ШЕИ)
- Разблокируйте рабочий рычаг и осторожно прислоните его к голове пациента. Попросите пациента осторожно нажать головой на рабочий рычаг
- Пациент наклоняет голову вперёд, делая это только за счёт сгибания шейного отдела позвонка, грудной отдел позвоночника при этом остаётся прямым и неподвижным
- Достигнув головой максимально возможного наклона вперёд, пациент разгибает голову назад, не приводя в движение грудной отдел позвоночника, доводя наклон до той позиции, которая указана в лечебном плане
Убедитесь, что:
- Туловище пациента сохраняет прямое положение, грудная клетка сохраняет контакт с упором для груди
- Пациент не наклоняется вперёд или назад
- Грудной отдел позвоночника остаётся неподвижным и движение происходит только за счёт шейного отдела позвоночника
- Плечи и руки остаются расслабленными и движений не производят
нажмите, чтобы увеличить изображение
ПОДГОТОВКА К БОКОВЫМ НАКЛОНАМ ГОЛОВЫ
- Установите уровень нагрузки и диапазон движения в соответствии с лечебным планом
- Заблокируйте рабочий рычаг в вертикальном положении с углом в 0° градусов
- Настройте положение сиденья и упора для груди в соответствии со значениями в лечебном плане, усадите пациента в тренажер в соответствии с инструкциями для тестирования на этом тренажере
нажмите, чтобы увеличить изображение
БОКОВЫЕ НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ
- Разблокируйте рабочий рычаг и осторожно прислоните его к голове пациента. Попросите пациента осторожно нажать головой на рабочий рычаг, пробуя, комфортно ли ему работать с таким весом
- Пациент наклоняет голову в сторону, делая это только за счёт сгибания шейного отдела позвонка, грудной отдел позвоночника при этом остаётся прямым и неподвижным
- Достигнув головой максимально возможного наклона в сторону, пациент наклоняет голову в другую сторону, не приводя в движение грудной отдел позвоночника
- После окончания тренировочного подхода заблокируйте рабочий рычаг в вертикальном положении с углом в 0° градусов. Попросите пациента развернуться и выполнить упражнение с наклоном в другую сторону
Убедитесь, что:
- Туловище пациента сохраняет прямое положение, грудная клетка сохраняет контакт с упором для груди
- Пациент не наклоняется вперёд или назад
- Грудной отдел позвоночника остаётся неподвижным и движение происходит только за счёт шейного отдела позвоночника
- Плечи и руки остаются расслабленными и движений не производят
Нажмите, чтобы увеличить изображение
НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ ВПЕРЁД
Обратите внимание !
В данном упражнении пациенту будет не виден индивидуальный терминал на тренажере. Поэтому следить за диапазоном движения самостоятельно не получится. Поначалу потребуется ручное управление со стороны медика/инструктора, чтобы обучить пациента правильному движению. Рекомендуется дополнительный мягкий слой для размещения между головой пациента и упором рабочего рычага. Это может быть что-то наподобие сложенного полотенца или отрезка резиновой пены (примерно 5 см в диаметре)
- Установите уровень нагрузки в соответствии с лечебным планом
- Заблокируйте рабочий рычаг в вертикальном положении с углом в 0° градусов
- Настройте положение сиденья и упора для груди в соответствии со значениями в лечебном плане, усадите пациента в тренажер в соответствии с инструкциями для тестирования на этом тренажере
- Разблокируйте рабочий рычаг и осторожно прислоните его к голове пациента. Попросите пациента осторожно нажать головой на рабочий рычаг, пробуя, комфортно ли ему работать с таким весом
- Пациент наклоняет голову вперёд (давит головой на рабочий рычаг), делая это только за счёт сгибания шейного отдела позвонка, грудной отдел позвоночника при этом остаётся прямым и неподвижным
- Достигнув головой максимально возможного наклона вперёд, пациент возвращает голову обратно в исходное прямое положение, не приводя в движение грудной отдел позвоночника
Убедитесь, что:
- Осанка ровная и прямая, спина сохраняет контакт с упором для груди. Мышцы среднего уровня туловища напряжены, чтобы предотвратить слишком большое отклонение спины назад
- Пациент не наклоняется назад или вперёд
- Грудной отдел позвоночника остаётся неподвижным и движение происходит только за счёт шейного отдела позвоночника
- Плечи и руки остаются расслабленными и движений не производят
ВИДЕО : КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ШЕЙНОЕ РАЗГИБАНИЕ И БОКОВЫЕ НАКЛОНЫ ГОЛОВЫ